こころの体温計

”こころのストレス”をチェックしてみませんか?

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最近眠れない、いつもイライラする、だるい、やる気がおきない・・・。
そんな こころの不調を気軽にチェックできるシステムです。
ちょっと疲れてるなあと感じたら、こころの体温を測りましょう。

「こころの体温計」はパソコン・携帯電話・スマートフォンを利用して、健康状態や人間関係、住環境などの質問に回答していただきます。
すると回答に応じて水槽の中で泳ぐ赤や黒の金魚、猫などのキャラクターが登場し、回答者のストレス度や落ち込み度を表示します。
相談機関の情報も表示されますので、ぜひご活用ください

こころの体温計の種類

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こころの体温計には、以下の5種類があります。
状況に合わせてご利用ください。

【本人モード】
あなたご本人のストレス度・落ち込み度がわかります。

【家族モード】
大切な方のこころの健康状態をチェックします。

【ストレス対処タイプテスト】
ストレスにどう対処するかが、心の健康を保つのに大切です。

【アルコールモード】
飲酒がこころに与える影響がわかります。

【これって認知症?】
認知機能のチェックをすることができます。

こころの体温計 ご利用方法

下のバナーをクリックしてスタートしてください。QRコードからも同じページにリンクします。

  • 利用料は無料です(通信料は自己負担)。
  • チェックを行うことで個人が特定されることはなく、結果は統計学的データとしてのみ使用します。
  • このシステムは医学的診断をするものではありません。
  • 結果にかかわらず心配なことが続くようでしたら、お早めに医師、専門機関にご相談することをお勧めします。(結果と一緒に相談窓口も表示されます。)
お問い合わせ
保健センター Tel : 0185-45-2613